Cookies vegans : Délicieux, sans-gras et ultra-facile

Je vous propose aujourd’hui une délicieuse recette de cookies vegans sans-gras, ultra-facile et ultra-rapide à réaliser.

Cela fait maintenant un petit moment que je voulais partager cette merveille avec vous. Nous avons découvert cette recette un peu par hasard, via un site culinaire suédois et après quelques modifications c’est vite devenu une « addiction ». Il me semble d’ailleurs que pendant une période nous en faisions à chaque dîner… (Bye bye régime de l’été :))

Ces cookies sont sans gras et sans sucres (à part les sucres naturels contenus dans la banane) donc pas de raison de s’en priver.

Vous pouvez décliner cette recette à volonté mais pour ma part, les cookies choco-noisettes remportent le premier prix de mes essais 🙂

Voici la recette : Attention difficile de faire plus facile! Lire la suite

Barres énergétiques vegan

Barres énergétiques vegan : Graines et fruits (sans gluten)

Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous mes recettes de barres énergétiques vegan aux graines et aux fruits. Ces recettes sont sans cuisson (tout cru), ultra-faciles à réaliser et sans gluten.

J’adore les barres de céréales/barres énergétiques. D’ailleurs, j’en ai toujours une dans mon sac pour la pause de « quatre heures » ou pour le petit creux du matin. Cependant, les barres du commerce toute-faites sont souvent pleines de sucres et assez couteuses. C’est pourquoi j’ai décidé de me lancer dans les barres énergétiques maison et pour tout vous dire, c’est beaucoup plus simple que ce que je pensais.

Il vous faut juste un saladier, un moule et en 10 minutes c’est fait 🙂 Lire la suite